在宅ワークのデスク環境づくり|厚労省ガイドラインに沿って「疲れない机まわり」を整える モニターの高さ、目との距離、照明、休憩の取り方まで。厚生労働省のガイドラインをもとに、在宅ワークで体を痛めないデスク環境の基本をまとめました。 デスク環境 PR 2026年10月14日